Air comme Respiration

On a gonflé nos poumons avec Gianluca Genoni, superman des abysses, qui a plongé en apnée à -160 m.

On pense souvent que l’apnée signifie ne plus respirer. En réalité, elle commence avec la respiration, je l'ai appris avec un pro.

J'ai rendez-vous pour une séance d'initiation à l'apnée dans un discret hôtel du 1^er arrondissement de Paris. L’homme qui nous accueille est tout sauf ordinaire, il est allé là où personne n'est jamais allé. Multi recordman d’apnée, Gianluca Genoni possède un palmarès impressionnant et ses records personnels font tourner la tête : -160m en apnée profonde, plus de 18 minutes en apnée statique. Un surhomme, un extra-terrestre des profondeurs.

L’eau est chaude et l’ambiance apaisante. Calme et concentration sont de rigueur. Gianluca nous donne les premières instructions, tout est affaire de technique, de respiration. Réapprendre à respirer, à remplir ses poumons, le bas, puis ensuite le haut. Deux minutes durant lesquelles, il faut enchaîner les inspirations puis les expirations de façon lente et profonde avant d’immerger son visage.

Nous commençons une série d’apnées, 45 secondes, puis 1 minute, puis nous ajouterons chaque fois 30 secondes supplémentaires. Gianluca est le garant du temps, le métronome. Le temps est une valeur élémentaire chez l’apnéiste, il rythme la préparation, le début et la fin de l’immersion. Il est à la fois le défi et le Graal.

3’30’’ sera mon dernier palier, c’est le temps qui sépare la dernière inspiration de la prochaine bouffée d’oxygène. Je reste émerveillée par mon propre exploit. La journée s’achève comme un rêve, avec le souvenir d’une rencontre improbable et d’un homme remarquable de générosité et d’humilité.

L’apnée, pour Gianluca, c’est être libre dans l’eau, et profiter de la mer de la façon la plus pure qui soit. Aujourd'hui, il a laissé la compétition derrière lui, son défi est ailleurs, dans la préservation des océans.

Pluris remercie     pour avoir permis cette expérience.